行動分析学に基づいた、
求める結果を得るための
行動変容を起こすセッション
600,000円（３か月間）
ZOOMによるセッションを行い、お客様の現在の状況、どのような成果を求めていらっしゃるかをお聞きします。成果を得るために、どのようにすればその成果にたどり着くのか、お客様と一緒に見つけていく共同作業を行います。1か月に最大合計8時間まで、回数無制限でセッションを実施させていただきます。
こちらのサービスをご利用のお客様は、
以下に記載の「タスク整理サービス」「思考のアウトプットサポート」「先延ばしタスク片付け部屋」について、
追加料金なくご利用いただけます。
「タスク整理サービス」については、
初回に限り、1か月のご利用可能時間に含まず、
時間無制限でご対応させていただきます。
お申込み条件について
このセッションは、お客様ご自身と私、
手島栞とで共に進めていくものとなっています。
お客様ご自身が求める成果を
本当に得たいと思う気持ちがとても大事になります。
その成果を本当に得たいという気持ちがある方なら、
お申込み資格をお持ちです。
目標をお持ちでも具体化できていない場合は、
その目標を具体化するお手伝いはさせていただきますのでご安心ください。
逆に、目標が何もないタイミングでお申込みいただいたとしても、
このセッションの効果が得られなくなりますのでご了承ください。
- ＜サービス内容について＞月8時間までのセッション
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- 行動できない人の落とし穴
- 行動しやすくなる計画の立て方
- 習慣の作り方
- 悪習慣のなくし方
- 行動分析学の基本法則リスト
- 朝活の始め方
- 「我慢」を「楽しい」に変える方法
- やりたいことを先送りしない方法
- 後悔しない「時間の使い方」を選ぶには
- 目標達成、計画遂行のためのNotion術
- 勝手に回る『仕組み』の作り方
- 複雑なことをシンプルに紐解くサポート
- ゴールの明確化・言語化サポート
- 意思決定力を強化するための行動分析学
- 創造力を高める方法
- 行動をはじめるきっかけの作り方
- 自分の行動を促すアメとムチの使い方
- 目標を行動に移すコツ
- 集中力を高める方法
- 発達障がい特性と仕事の対処法（ADHD・ASD編）
- 不安がタスク処理に与える影響と、不安とうまく付き合う方法
- ポジティブとネガティブが行動に与える影響
- 思考の整理、タスクの整理・管理のメリットとその方法
- 楽に動ける！内発動機の見つけ方
＼毎年20人限定のセッションです！／
モニターにご協力いただける方は、
今だけ3名様限定で、50％OFF！！
600,000円 ⇒ 300,000円
※ご希望の方には分割によるお支払いもご相談を承っています。
- 返金保証付き！！
- 万が一セッションをお受けいただいて、ご満足いただけなかった場合には、全額ご返金しております！！※返金保証にはご返金の条件がございますので、必ずご確認ください。
まずはお気軽にお問合せください！
メッセージやり取りし放題プランについて（オプション）
メッセージによるご相談は、
セッションをお申込みいただいた方向けのオプションとなります。
メッセージをいただいてから、12時間以内にお返事をいたします。
週2日（火曜日・水曜日）は定休日をいただきますが、
休み明け木曜日、お昼12時までにお返事をさせていただいております。
メッセージでのやり取りは、お時間を気にすることなく受け付けておりますので、
自分のタイミングでご相談なさりたい方には最適なサービスとなっております。
ご希望の方は、お問い合わせフォームや無料面談時にご相談ください。
料金：月々29,800円
タスク整理サービス
今ある全てのタスクの洗い出し、抽象度の高いタスクの具体化を行います。プロジェクト全体のタスクを見渡せるようになり、管理がしやすく、実行や他者へのタスクの割り振りもしやすくなります。
- タスク整理 1回3時間～6時間（最大2回実施可能）
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※特別ご要望がなければ、最初は3時間の枠をおさえさせていただきます。3時間の場合 33,000円（1時間あたり11,000円） ※4時間の場合 38,000円（1時間あたり9,500円） ※5時間の場合 42,000円（1時間あたり8,400円） ※6時間の場合 45,000円（1時間あたり7,500円）
その後の延長に関しては、日を改めさせていただくことになります。
思考のアウトプットサポート
1回1時間11,000円
頭の中でさまざまなことが同時に巡り、常に気が休まらない感覚や、逆にぼーっとしてしまう状態になっている方へ。「やるべきこと」「やりたいこと」「気がかりなこと」のアウトプットをサポートします。思考を外に出してみると、頭の中に余裕が生まれます。スッキリとした状態で、自分がとるべき行動を見極めることができるようになります。
先延ばしタスク片付け部屋
1時間500円
自宅でつい誘惑に負けてゴロゴロしたり、全然違うことに手をつけたりして「時間はあるはずなのにやれない」葛藤に苦しんでいる方へ。自宅にいながらやるべきことに手がつけられる環境を、オンラインでご提供します。最小限のやる気と、環境の力で、やるべきことに手をつけられるようになります。※初回ご利用の前に、先延ばしタスク片付け部屋のご利用方法のご説明を、30分オンラインで行います。
よくあるご質問について
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- いつからスタートできますか？
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無料面談を最初に受けてくだされば、その後はいつからでもスタートいただけます。
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- 返金保証はどうなった場合に受けられますか？
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スタートしてから3週間以内であれば、万が一、サービスにご満足いただけなかった場合には、全額返金保証をお受けしております。（お振込み手数料はご負担いただきます。）
ただし、お客様のご都合で目標が無くなってしまった場合は、そのことを仰っていただき、解約の旨を仰っていただいた時点までの日割り計算で残金のご返金をいたします。詳しくは直接おたずねください。
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- 途中解約はできますか？
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はい。途中解約は、いつでも月単位で可能です。解約の場合、当月分までのお支払いで終了とさせていただきます。
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- 自分に自信がないのですが、それでも大丈夫ですか？
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はい、大丈夫です。自信があるかないかにかかわらず、行動できるような仕組みを作っていきます。
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- 今までコーチングで失敗したことがあって、あまり信じられていないのですが、それでも大丈夫ですか？
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はい、大丈夫です。コーチングのようなマインドやモチベーションを取り扱って行動を促すこととは違い、マインドやモチベーションにかかわらず、行動できるような仕組みを作っていくアプローチを取っています。
今までよりも行動することがより楽になったと感じていただけるはずです。
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- 目標が大きく、壮大なのですが、そんな自分でも大丈夫なのでしょうか？
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はい、大丈夫です。抽象的な目標を達成できるように、具体的な行動に落とし込んでいく作業のお手伝いをさせていただきますので、大丈夫です。
また特定の行動に対して、心理的ハードルがある場合にも、セッションを通じて対応させていただいております。
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- 諦めやすい、三日坊主の性格なのですが、そんな自分でも大丈夫ですか？
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はい、大丈夫です。これまでの経験で、なぜ三日坊主で終わることが多かったのか理由を分析することで、新しい方法をご提案し、目標達成するまで3か月間サポートし続けます。
また、目標に対して諦めさえしなければ、その目標に到達する方法はいくらでもあります。あなたに合った方法をご提案するので、ご安心ください。
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- もしや手島栞も、ノウハウだけ伝えて後は置き去りにする、情報商材屋さんではないですか？
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全く違います。行動分析学を活用して、あなたの求める成果を得られるようにするためには、観察と新しい行動計画のご提案と、その検証が必ず必要になります。ご提案した内容が上手くいったかどうか、上手くいっていないかどうかについて、必ずご報告いただいて、検証し、上手くいくよう一緒に促していきます。
結果を得るための行動計画と検証、改善内容のご提案について、3か月間責任をもってサポートいたします。一緒にやりましょう！
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- 無料相談はどこまで相談できますか？
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目標や現状についてお伺いして、どのようにしたら、求める成果が得られるか？おおよそのご提案は可能です。それだけでもタスク実行がしやすくなります。
最後に手島栞からのメッセージmessage
人それぞれ幸せの形は違います。
他人の幸せの形に合わせる必要はありません。
今に満足できているなら、それもひとつの幸せだと思います。
でも、ここまで読んでくださったあなたにはきっと、
人生をかけてでも達成したい目標があるのだと想像しています。
一度きりの人生で、あなたが望む目標を達成してほしい。
私は、やる気も能力もある優秀な人が、
どれだけ一生懸命頑張ったとしてもうまくいかないことがあることを知っています。
叶えたいと強く願うような夢を持っている人でも、
どうしても一歩を踏み出せなかったり、
夢を後回しにしてしまうことがあることを知っています。
ゴールが見えているのに、どんな方法を試してもたどり着けない人もいます。
でも、そこには必ず理由があります。
あなたがひとりでは気付けなかったその理由を、私が一緒に探します。
そして、ゴールへ到達し、
目標を達成するための確実な「一歩」を踏み出す手助けをします。
その「一歩」は、モチベーションをコントロールしたり、
やる気に頼って頑張って踏み出すような
その場しのぎの「一歩」ではありません。
ゴールに向かって思わず足を踏み出してしまうような、
目標達成へ向けて身体が勝手に走り出してしまうような、
あなたにとってまったく新しい、あなただけの「一歩」です。
あなたの過去を紐解きながら、
未来を、人生を変える「一歩」を踏み出すお手伝いができたら。
そうやって走り出したあなたがゴールに辿り着く瞬間に、
一緒に喜びを分かち合えたら。
私にとって、これ以上幸せなことはありません。
私と一緒に、あなたの新しい「一歩」を踏み出してみませんか。
