行動分析学はあなたの人生を変える

あなたのすぐそばにも人生の目標を達成したり、夢を叶えたりしている人がいますよね。

そういう人たちが成功した秘訣を知ると、さもその人たちが正解で、
そうできない自分が不正解であるかのように思えてしまいます。
でも、本当にそうなのでしょうか？

私は10年間、子どもから大人まで、幅広い年齢層の方々の行動を変える支援をしてきました。
様々な立場や環境にいる人と向き合ってきた中で、この世に同じ人は一人もいないと気付くことができました。

育ってきた環境も、好き嫌いも、価値観も、得意不得意も、趣味嗜好も、千差万別。
経験してきた過去も、今向き合っている課題も、将来の目標も全く同じ人はいません。

行動分析学は、ひとりひとりの違いに寄り添うことができる世界一人に優しい学問です。

 うまくいかない理由を、その人の性格や能力のせいにしない。

行動分析学の考え方をとると、
違いを、ただの「違い」として捉えることができるようになります。

長所はある見方をすれば短所にもなり得るし、短所は長所にもなり得るということが分かります。
一方向的な見方で、あなたの性格や能力を、他の誰かに合わせて変える必要はないとはっきりお伝えできます。

無理に自分を変えようとがんばってみる必要はありません。
行動を変えるのに必要なのは、性格や能力を変えることではなく、
行動分析学の知識と技術を使うだけ。

それだけで、そのままのあなたを活かしながら、
行動だけを変えて目標達成に繋げることができます。

ひとりで頑張ってもにっちもさっちも行かないような現状や、
「まあいっか」なんてそんなに簡単に片付かない問題と戦っているあなたを、
行動分析学を用いてサポートします。

国家資格公認心理師手島 栞